Bismillahi-rahmani-rahim
In dem herkömmlichen Shampos und Duschgels sind vele Inhaltsstofe enthalten, die viel versprechen und pflegend sein sollen.
Besonders das enthaltene Silikon in den Shampoos beschwert die Haare nur unnötig und pflegt sie nicht im wirklichen Sinne.
Haare und Körper waschen mit Roggenmehl
Der Roggenkorn und vor allem die Schale des Roggen sind reich an natürlichen Pflegestoffen:
Neben vielen Mineralstoffen und Aminosäuren sind vor allem wichtige Vitamine enthalten, die das Haar pflegen und aufbauen.
Sie glätten das Haar, binden Feuchtigkeit und unterstützen die Regenerierung gereizter oder strapazierter Kopfhaut.
Selbst für empfindliche Haut und Babyhaut ist das Roggenshampoo sehr gut geeignet.
Weitere Vorteile:
Es ist pflanzlich und äußerst preiswert!
Das wird gebraucht:
- Roggenmehl Typ 1150 oder aus dem vollen Korn gemahlen
- kurzes bis schulterlanges Haar: 250ml lauwarmes Wasser und 4 EL Roggenmehl
- langes Haar: 300 ml lauwarmes Wasser und 5 EL Roggenmehl
- Eine kleine Schüssel zum Einrühren und Rührbesen
- Schüttelbecher oder eine geeignete Flasche
Herstellung:
Zuerst das lauwarme Wasser in die Schüssel geben und dann das Mehl dazu gut verrühren, es darf keine Klumpen haben. Wenn nötig einen Mixer verwenden, bis es eine glatte, geleeartige Konsistenz erreicht hat, ähnlich wie herkömmliches Shampoo. (weiter unten im Video gut zu sehen)
Sehr gut und klumpenfrei geht das mit einem Schüttelbecher oder der Flasche! Auch hier zuerst Wasser, dann das Mehl.
Falls du Vollkornmehl verwendest, solltest du es 1-2 Stunden stehen lassen, damit sich die wertvollen Inhaltsstoffe lösen und die groben Kornanteile weich werden und nicht kleben.
Anwendung:
Das Roggenshampoo in das feuchte Haar einmassieren, beginnend am Haaransatz.
Nach einer Einwirkzeit von ca 5 Minuten wird warm ausgespült.
Das ausspülen dauert schon lalänger, als beim herkömmlichen Shampoo. Deswegen genug Zeit beim ausspülen nehmen.
Das Haar fühlt sich wunderbar leicht und geschmeidig an, ganz ohne Spülung. Es wird sehr gut kämmbar, ganz ohne Ziepen.
Das Roggenshampoo eignet sich neben der Haarwäsche auch als Duschgel. Es reinigt und pflegt den Körper ebenso wie die Kopfhaut, und lässt sich anschließend einfach abbrausen.
Haltbarkeit:
Da es sich um frische Zutaten handelt, ist das angerührte Shampoo nicht lange haltbar. Aus diesem Grund sollte es am besten vor jeder Haarwäsche frisch angerührt werden, was ja sehr schnell geht.
Varianten für noch mehr Pflege
Für gereizte Kopfhaut, bei Schuppen oder bei Neurodermitis kann das Roggenshampoo statt mit Wasser auch mit schwarzem Tee zubereitet werden.
Die Wirkung ist abhängig von der Ziehzeit:
- bis zu 3 Minuten erhält der Tee einen hohen Koffeinanteil mit Langzeitwirkung, zur Vitalisierung von Kopfhaut und Haar
- ab ca 5 Minuten Ziehzeit überwiegen die Gerbstoffe im Tee, die zusätzlich entzündungshemmend wirken und die Wundheilung fördern
Kräutertees sind ebenfalls geeignet und führen zu einer zusätzlichen entzündungshemmenden und heilenden Wirkung.
Auch kannst du etwas Kaffeesatz zum fertigen Shampoo geben. Einfach etwas mehr Wasser hinzu, falls die Mischung zu zähflüssig wird. Der Kaffeesatz entfaltet durch das enthaltene Koffein ebenfalls eine sehr vitalisierende Wirkung.
Hier meine Mischung von Roggenshampoo und 3TL Kaffeesatz
Gegen sehr fettiges Haar hilft ein Spritzer Zitronensaft, der dem Shampoo beigemischt wird.
Die Umstellung von „normalen“ Shampoo auf Roggenshampoo
Bei der Umstellung von herkömmlichen Shampoos auf natürliche Shampoos oder Seifen, ist ein Prozess, der sich über Monate ziehen kann, da das Haar von Silikon und chemischen Rezepturen erstmal befreien muss.
Das heißt, das Haar wirkt anfangs oft fettig und spröde. Es hat nicht diese Fluffigkeit, Weichheit oder diesen eleganten Schwung (was man aus der Werbung kennt oder vom normalen Shampoo eben).
Aber keine Sorge man erhält es wieder, in sha ALLAH, wenn das alles aus den Haarstruckturen beseitigt ist.
vitalmuslima 
2 Kommentare zu „Natürliche Pflege und Reinigung für Haare & Haut – mit natürlichen DIY Rezepten“